“很抱歉···”8月4日，东京奥运会攀岩全能资格赛，三项比赛结束，来自深圳的运动健儿宋懿龄最终排名第12位，无缘攀岩全能决赛。赛后，她的微博内容迅速冲上热搜。在#宋懿龄说很抱歉#的话题下，很多网友都安慰这位00后的小将。

作为一位从业余爱好者成长起来的选手，20岁的宋懿龄能站上东京奥运会的舞台已经是极大的成功。在宋懿龄的微博评论区，点赞数最高的一条评论这样写道，“没有你我们连攀岩这个项目都不了解，是你让我们看到了中国人在攀岩项目中的努力！我们以你为傲！”

8月4日，中国选手宋懿龄在攀岩难度项目的比赛中。 新华社记者 陈建力 摄

选择：

逛街时无意中和攀岩结缘

初中时为学业停训两年

在十多年前的深圳，攀岩还是一个少有人知的体育项目，更不要提从事专业运动。宋懿龄的启蒙教练洪炼是深圳最早一批建立专业攀岩俱乐部的人之一。“招生也不讲究什么选拔人才，只要碰到有人感兴趣，都会欢迎人家来试试，免费开放岩壁让孩子爬上去感受这项运动的乐趣。”

宋懿龄是洪炼教练带的第一批学生。洪炼回忆，“2008年，她当时家里就住我们俱乐部附近，她当爸爸带她逛街，偶尔看到了我们这个攀岩墙，就决定让她试试，没想到一试她就很喜欢，最后坚持下来了。”

“宋懿龄第一次来学攀岩的时候没有哭，但也是害怕的。这都很正常，悬在空中往下看，多少都会有点畏高。”在教练的保护下，宋懿龄第一次就爬到了最高处。而挑战成功也立刻给了小姑娘很大信心，从此虽然她也有过这样那样的爱好，攀岩却一直是最喜欢的业余兴趣。

“她性格比较开朗，平常训练没发挥好就开始哭，很快又调整好了状态。”洪炼说，他还记得有一次宋懿龄在练习难度时，一个不稳失手坠了下来，绑着安全绳的她是没什么事，但路过的一位大妈撞见这一幕直接吓晕在地，还叫了救护车来急救。

宋懿龄刚读初中那会儿也曾停练过两年。洪教练说，“因为课业太忙了吧。”其实他也知道，俱乐部来来往往的学生那么多。攀岩这项对升学就业都没有太大帮助的兴趣课，大部分家长都会选择放弃。“碰到好苗子说不学了，我们是会遗憾，但也能理解。”

宋懿龄那会儿说要停练，俱乐部的教练们也只能尊重她和家人的选择。不过每次有什么比赛，他们还是会通知，建议宋懿龄再来试试。长此以往，宋懿龄又被说动心了。“过了两年，她又回到了俱乐部，且成绩越来越好，超出了很多人的预期。”

拼搏：

为奥运会减重14斤，

最终因肩伤无缘决赛

2016年，宋懿玲进入国家队。2017年亚洲青年攀岩锦标赛，她获得女子A组速度赛冠军。同年，她参加攀岩世青赛速度赛女子组获亚军，创造了中国运动员在该赛事的历史最好成绩。这些成绩都是宋懿玲用汗水换来的。洪炼教练强调，“在国家队时，每天要训练6个小时。这个6个小时会不会间断。”

2019年速度攀岩世界杯重庆九龙坡站，刚刚在莫斯科站拿到个人第一个世界杯冠军的宋懿龄在这站比赛里再次实现了历史性突破，她以7秒101的成绩完赛，从而打破了速度攀岩项目的女子世界纪录，“世界上攀爬速度最快的女人”这一称号就冠在了宋懿龄头上。

正是凭借着速度攀岩项目里的突出优势，宋懿龄最终被国家队选中，拿到了参加东京奥运的资格。为了备战这次奥运，宋懿龄这大半年也都在准备“秘密武器”，还在冬训时减肥了14斤。“当时每天只吃牛奶和麦片维持体能，就是希望能在东京创造惊喜。”

国际上攀岩项目的比赛一般有三类：速度、难度和抱石。由于东京奥运会是历史上第一次设攀岩为正式项目，所以只有一个大项，参赛者们比的是全能，即速度、难度和抱石三个项目，最后综合得分高者获胜。

8月4日，在率先进行的速度攀岩中，宋懿龄夺得了预赛第三名的成绩。但随后进行的攀石比赛中，宋懿龄只在第一条路线上获得一个积分，排名第19位。在最后一项难度比赛中，宋懿龄也明显不在状态。最终，宋懿龄排名第12位，遗憾与决赛无缘。

比赛过程中，宋懿龄的左臂缠满了红色的胶布。赛后，她在接受新华社采访时坦言，“现在肩膀还在疼”。国家队教练赵雷也说，“很多地方她都看出来应该怎么做动作了，但就是没法发力，她确实尽力了。宋懿龄已经按照教练组的布置完成了比赛，成绩是可以接受的。”

再出发：

第一次参加奥运会很紧张

“三年后我会更厉害！”

“赛前她的两个肩膀就有伤病，她是打了封闭针去的东京奥运会赛场。”全程看了比赛，洪炼告诉南都记者，宋懿龄是速度型选手，而这次奥运会比的是全能。“这就好比，跑100米的选手，你要她跑马拉松。”

宋懿龄这次东京奥运会之旅已经结束，她将于近期回国，结束隔离后准备备战接下来的全运会。洪炼说，”全运会结束后，她应该专心把肩伤给治好，好好休息。”

对于未来，洪炼觉得，下届巴黎奥运会，攀岩项目将会单独设速度赛。“只要宋懿龄继续保持状态，她有机会冲击奥运奖牌。”在奥运会比赛结束后，宋懿龄也信心满满。她对记者表示，第一次参加奥运会她很紧张，但自己练的项目能在奥运平台上展示还是令自己很高兴。“三年后我会更厉害！”

国家队主教练赵雷在接受新华社采访时表示，虽然宋懿龄和21岁的男子选手潘愚非均遗憾无缘决赛，但他们已经发挥了自己的水平。“他们成长的路还长，以后还要更多积累比赛经验，开阔视野。中国攀岩也将继续备战杭州亚运会和巴黎奥运会，争取尽快赶上国际一流水平。”

去年，宋懿龄获得奥运会参赛资格后，曾回到位于南山蛇口花园的博昇攀岩馆。这个中国历史上第一位参加奥运攀岩项目全能比赛的女孩，将自己的名字写在了岩壁上，激励所有前来学习攀岩的孩子们攀上顶峰。

如今，来这里攀岩的小选手众多，洪炼教练再也不用担心没有好苗子。“她很有天赋，比其他学生学得快，学得好。从7岁开始在俱乐部练习，到如今走上奥运赛场，对于我们深圳很多小孩来说，她是很好的榜样。”