我国60岁以上老年人白内障发病率达80%，而老花眼在52岁时的发病率接近100%，这意味着我国60岁以上老年人中超八成正在遭受白内障和老花眼的双重困扰。记者从近日召开的爱尔眼科老花白内障门诊发布会上获悉，白内障、老花眼等绝大部分视力损害都可以避免或治疗。
几乎所有的人在52岁出现老花
中国医师协会眼科医师分会常委、爱尔眼科医院集团白内障学组组长张劲松教授指出，老花眼和老年性白内障大多由于人体机能老化引起。老花眼主要是晶状体硬化、弹性减弱、睫状肌收缩能力降低、发生近距离阅读或工作困难的现象。而白内障主要是晶状体发生混浊，出现视物模糊、重影、畏光、眩光等症状。
中国医师协会眼科医师分会常委、爱尔眼科医院集团白内障学组组长张劲松教授
据中华医学会眼科学分会统计，我国60至89岁人群白内障发病率约为80%，90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。老花眼通常在38岁左右出现，发病高峰在42至44岁左右，几乎所有人在52岁时都会出现老花眼症状，发病率接近100％。目前我国60岁及以上人口有2．6亿人，据估算，在我国有超过2亿的老年人正在同时受到白内障和老花眼的困扰。
研究显示，良好的视力是人们独立、积极生活的一个关键因素，视力损害不管是轻度还是中度，都会显著影响生活质量：大多数具有白内障、老花等视力损害的老年人在读书看报、使用电子产品、出行时会受到影响。此外，较差的视力会降低老年人生活中各种姿势的稳定性，大大增加跌倒和骨折的风险。相关数据表明，65岁以上老人中有30%曾有跌倒经历，80岁以上老人中有40%至50%都曾有跌倒经历，其中视力下降、视物模糊是老年人跌倒的重要身体因素之一。同时，视力不佳在一定程度上也会妨碍老年人的社会活动，引发或加剧抑郁症、社交孤独症。
张劲松教授指出：“实际上，绝大部分的视力损害都是可以避免或治疗的，比如白内障和老花眼，可以通过手术的方式来解决，重新拥有清晰视力，畅享老年生活。”
近五成受访者对老花镜有抵触情绪
国际调研机构益普索发布的报告显示，48%的受访者对老花镜有抵触情绪，86%受访者愿意通过其他手段治疗、矫正老花眼，超过90%的受访者希望能够脱镜获得高质量的视觉，更方便地进行日常生活社交。
爱尔眼科辽宁省区副总院长周衍文为中老年患者进行白内障检查
因为近视加老花，很多中老年要随身携带多副眼镜，看近时使用老花镜，看远时使用近视镜。而年纪大了再患上白内障之后其视力状态更是每况愈下。 爱尔眼科辽宁省区副总院长周衍文指出，老年人并不是只要做了白内障手术就可以摆脱眼镜，从此拥有清晰视力。“我们有3种不同距离的视力，第一种是远距离视力，比如开车或看电视时。第二种是中距离的视力，比如使用电脑时。第三种是近距离视力，比如看书或看手机时。以上需求传统白内障手术可能无法全部解决，目前先进的老花白内障手术在解决患者白内障问题的同时，还可以解决患者的老花问题，帮助老年人拥有远中近全程清晰视力并实现脱镜愿望。” 据介绍，随着科技的进步，白内障手术正在不断发展。目前正逐渐被国人接受的屈光性白内障手术，包括老花白内障手术、散光白内障手术、高度近视白内障手术等，可以针对性地解决患者的眼部问题，帮助老年人恢复远中近全程清晰视力，让老年人手术后不再仅仅只是“看得见”，更要实现“看得清”“看得好”“看得舒适”。据悉，此次爱尔眼科将在全国包括广州在内的12城同步启动老花白内障门诊，并逐渐扩展至200城。
爱尔眼科辽宁省区副总院长周衍文
白内障并非越“熟”做手术越好
“以前由于技术问题白内障患者往往等到完全看不清了才前往医院动手术，但其实白内障越早治疗越好。” 周衍文表示，这一方面是因为“过熟”的白内障手术难度较大且容易出现手术并发症，另一方面是白内障可能引发日常生活中的种种不便，甚至造成意外伤害。周衍文表示，如果白内障久拖不治，至少有12%的人会变成青光眼。那什么时候是白内障的最佳手术时间呢？ “当患者觉得工作、生活受到影响，想要获得改善时，就可以做白内障手术。” 周衍文道。
老花眼与白内障都是老龄化所导致的退行性改变，而目前都有年轻化的趋势。在谈到这两种眼部疾病的预防时，爱尔眼科辽宁省区副总院长赵平表示，尽管严格意义上没办法预防老龄化所导致的退行性改变，但可以通过一些生活习惯来延缓老化。就老花眼而言，赵平建议可以在我们40多岁开始通过一些眼部锻炼来提升眼睛的调节能力：“我们可以经常伸出一个手指，逐渐地移近，努力把手指看清楚，这个过程其实是锻炼我们眼部睫状肌的调节力的过程。”
爱尔眼科辽宁省区副总院长赵平
就白内障而言，由于白内障由晶状体透明度下降所导致，而短波长的紫外线、蓝光等光线是晶状体透明度的主要影响因素之一，因此在户外活动时最好佩戴太阳眼镜来滤除紫外线，保护晶状体；在使用手机时可以开启护眼模式，减少手机蓝光的发射。此外，血糖水平也可能影响晶状体的透明度，加速晶状体浑浊的发生。“所以说我们也要进行日常的体检，如果是有糖尿病问题的话应该及早把血糖控制在理想的程度。”赵平说。
采写：南都记者 曾文琼
实习生：唐茹粤
通讯员：彭梦婷
