“掰手腕时，感觉到‘啪’的一声，然后手就使不上力，以为是脱臼，到医院检查，结果显示我骨折了……”日前，广州中医药大学第三附属医院创伤骨科接诊了一个特别的患者。

28岁的李先生是个健身达人，一时兴起和朋友掰手腕玩，结果发现左手使不上力，随后就诊于广州中医药大学第三附属医院急诊科，急诊科医师为患者安排了检查，结果显示：左肱骨下段螺旋形骨折，需要手术治疗。

医院创伤骨科主治医生蓝思彬介绍，在肱骨接近肘关节上方3-4厘米处，有一个圆柱形和不规则扁平骨的移行区，像一个“焊接点”，医学上称之为“肱骨髁”，这个部位骨皮质薄，比较脆弱，容易断裂。

蓝思彬解释，李先生是个健身达人，上肢肌肉力量非常强大。掰手腕时，强大的肌肉力量会刺激肱骨，让它超过骨骼所能承受的最大载荷，最终导致李先生肱骨下段螺旋形骨折。

医院创伤骨科主任罗毅文表示，当掰手腕导致上臂畸形、异常活动及无力时，不要以为是脱臼就自行复位，若手法不当，可能导致神经损伤，造成无法挽回的后果，此时应用简易夹板固定患肢后，及时就医。

罗毅文指出，肱骨螺旋形骨折多见于标枪运动员，也有年轻人因为掰手腕用力方向和姿势不当，瞬间用力过猛而导致的。他建议年轻人，掰手腕要用对姿势和方法。掰手腕前要放松肌肉，掰手腕时发力要循序渐进，不要用力过猛，逞一时之能，避免“大力出悲剧”。