南都研究员在调查中采访了一位拥有多年丰富教学经验、执教过不同年级的小学老师。该老师提到，中低年级的学生（一到四年级）主要以学习压力问题为主，如作业做不完、考试成绩不理想等。而高年级的学生（五到六年级）则开始有生理上的变化，如女生开始来月经，男生开始长胡子和喉结，荷尔蒙增加令学生的身体和心理上出现了变化，例如更加敏感，自尊心更强等。
随年龄增长学习压力影响减少
亲子关系和同伴关系影响增大
让中小学生产生心理困扰的原因主要有哪些？本次调查数据显示，受访学生及家长均认为“学习压力过大”是使学生产生心理困扰的首要原因，其中，分别有超九成小学生、超七成中学生首选“学习压力过大”。除此之外，受访学生和家长同时反映，亲子关系、同伴关系也是影响学生心理健康的重要因素。对不同年级受访学生反映的情况进行深入分析，发现亲子关系和同伴关系对受访小学生的心理影响同等重要，亲子关系对受访初中生的心理影响比较突出，而同伴关系对受访高中/中专生的心理影响仅次于学习压力。
南都民调研究员采访了两位四年级的小学生，他们反映目前最大的烦恼是学习，希望可以提升成绩，不再被家长和老师批评。面对家长和老师的负面评价，他们表示感到压力大和不开心，会偷偷躲起来哭，特别是女生，也正如老师提到的情况，学生变得更加敏感。学生越是高度自尊，但越是得不到尊重和重视，他们感到被打击，继而出现了自卑和低自尊的状况，与上述结果呈现的“缺乏自信、自尊降低”表现相符。
在拦截采访中，有不少中学生向南都民调研究员表示，不愿意与父母交流的原因是父母总是打击自己，责怪自己在遇到压力和困难时只懂得逃避和表现出负面情绪。一名高二学生提到，父母认为自己像个“废青”。慢慢地，孩子不愿意与父母有过多的交流。
而受访老师的观点则与学生及家长不同。他们认为，亲子关系和同伴关系才是使学生产生心理困扰的首要原因，对学生的心理影响超过学习压力。其中，受访小学和初中老师认为，亲子关系是使小学生和初中生产生心理困扰的最重要原因，远超学习压力。
综合受访各方意见可见，随着年龄增长，学习压力对学生心理健康的影响有所减少，而亲子关系和同伴关系对学生心理健康的影响逐渐增大，值得引起家长们重视。
过半受访中学生听说过
身边同龄人患有抑郁症
本次调查发现，儿童青少年的心理健康问题，不仅仅发生在普通心理困扰的层面上，若不认真留意，便很难察觉出孩子心理上出现了问题，甚至患上抑郁症。调查中，在中小学阶段均了解到有学生患上抑郁症的案例。
年级越高，学生自身关注儿童青少年抑郁症话题的程度越高。本次调查数据显示，超过七成受访高中/中专生表示“很关注”和“有所关注”此话题，其次是初中生，占比亦接近七成。相反，近九成受访的小学生表示“没关注过”此话题。
当问及受访学生是否听说过身边的同龄人患有抑郁症时，分别有超五成受访初中生、超六成受访高中/中专生表示听说过。
值得关注的是，在学生回答“你是否担心自己患有抑郁症”的问题时，有过半受访高中/中专生表示有此担心，初中和小学的受访者表示担心的比例分别为27.28%和15.38%。
当问及受访家长“你的孩子是否有抑郁情绪”时，超过60%的家长表示没有发现自己的孩子有抑郁情绪；有约20%的中学生家长反映，能从孩子的言语中发现孩子自发地表达出抑郁情绪，如果孩子不主动表达出来，则很难察觉。
当进一步问及产生抑郁情绪的原因有哪些时，受访学生和家长同时反映与产生心理困扰的原因相似，学习压力过大是首要原因，另外亲子关系、同伴关系有同等重要的影响。除此之外，从不同年级的受访学生来看，发现进入中学阶段，学生表示“没有原因的心情低落或焦虑”的比例递增，小学、中学、高中受访学生的比例依次为0.00%、11.11%、31.71%。学生出现此状态更加需要引起家长和老师的重视。
除此之外，本次调查进行深入分析发现，随年级增高受访家长与其孩子的日常交流频率呈下降趋势，超七成小学生家长受访者表示与孩子经常有交流，孩子有事情会倾诉出来；而过半受访高中/中专生家长表示，他们与孩子偶尔有交流，以自己主动询问为主。
在调查中采访，一位老师向南都研究员提到，其教过的一个学生因父母忙于工作，长期缺少亲子交流和陪伴，该学生开始沉迷上电子游戏，在校出现打架和逃学的行为。在家访时老师发现该学生每天放学后独自在家，由于感到很孤单，经常通过电子游戏打发时间，而家长并不知道此事，直至老师主动联系才发现。
综合不同受访者反映的情况来看，亲子关系是影响儿童青少年心理健康的重要因素，值得引起家长和社会重视。
专家建议
学生主动向外求助 家长与孩子民主型沟通
面临成长过程中的心理困扰，学生应如何自我调节？家长和学校又应该如何及时发现并回应孩子的心理需求，促进孩子的身心健康发展？
根据本次调查结果，南都研究员采访了华南师范大学心理学系副教授陈彩琦，他从学生个体、家庭、学校和社会四个层面分别提出建议如下：
在个体层面，学生应正确认识心理困扰，积极学习自我调节的方法。首先，我们要认识到每个人都会遇到一定的心理困扰，这是很正常的，不必太过担忧。要正确地认识心理困扰，进行自我调节。我们可以通过心理课、查阅资料、阅读文献等了解自我调节的方法，如：自我暗示法、情绪调节法、合理宣泄法等等。如果尝试过后发现这些方法效果都不好，不要羞于求助，要及时寻求心理医生或心理老师的帮助。高中生主动向外求助比例低，这正是本调查的一个重要发现。我们要呼吁高年级的学生重视社会支持系统的构建、经营和利用，不要把自己孤立或封闭起来。存在心理问题的人，有一个共性：总觉得自己是最不幸的人。如果多一些社会联接、社会比较和社会支持，就不会把关注点局限在自己的消极状态中。